• Door naar de hoofd inhoud
  • Skip to header left navigation
  • Skip to header right navigation
  • Skip to site footer
  • Home
  • Hoe?
  • Voor wie?
  • Heleen van Drunen
    • Heleen van Drunen
    • Blog
    • Corona
    • Algemene voorwaarden
    • Privacyverklaring
Heleen van Drunen

Heleen van Drunen

Praktijk voor orthomoleculaire therapie

  • Orthomoleculaire geneeskunde
  • Tarieven
  • Contact

Wat aten onze vroegste voorvaderen?

Je bent hier: Home / Blog / Wat aten onze vroegste voorvaderen?
8 januari 2021

Groenten, fruit, noten en zaden, eieren, vis, schaal- en schelpdieren en mager vlees; liefst van dieren die veel beweging hebben gehad, zoals wild en gevogelte.

Voedingsmiddelen waar onze genen nog niet aan gewend zijn en dus klachten kunnen geven zijn:

  • Bewerkte voedingsmiddelen. Kant en klaar producten.
  • Suikers; zoetigheden zoals snoep, koek, ijs en frisdranken.
  • Zuivelproducten; melk, yoghurt, kwark, vla en pudding granen. Kies je wel producten van de koe, let er dan op dat het van grasetende koeien komt.
  • Brood, crackers, koek, pasta en pizza peulvruchten; witte bonen, bruine bonen, kikkererwten, soja, pinda’s en alfalfa en aardappelen.
  • Kunstmatige toevoegingen; zoetstoffen, conserveermiddelen, geur-, kleur- en smaakstoffen.
Category: Blog
Vorig bericht:“U moet weer worden wat u at”
Volgend bericht:Vitamine D voorziening

Sidebar

  • Heleen van Drunen
  • Blog
  • Corona
  • Algemene voorwaarden
  • Privacyverklaring

Snel naar

Privacyverklaring

Contact

Heleen van Drunen
Praktijk voor Orthomoleculaire therapie

06-14685364 ln.ne1679797587nurdn1679797587avnee1679797587leh@k1679797587jitka1679797587rp1679797587

Kofskip 13
8501SH Joure (Friesland)

BIG-geregistreerd 49006727330

  • Heleen van Drunen op LinkedIn
  • Heleen van Drunen op Facebook
  • Heleen van Drunen op Google
  • Mail

Copyright © 2023 · Heleen van Drunen · Alle rechten voorbehouden · Ontwerp door najram.nl